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孕妇吃番石榴可以止泻吗

来源: 更新时间:2022-04-23 15:01:07
The Beginning

孕妇吃番石榴可以止泻吗

番石榴有止泻功效。

番石榴中含有丰富的维生素C、果糖和谷氨酸等,其果皮中含有丰富的鞣酸,连皮一起食用能保护肠道黏膜,有一定的收敛止泻功效。同时它含有的一些微量元素还能帮助消除肠道中的病菌,有助于腹泻和痢疾等症状的快速好转。所以说,孕妇吃番石榴能止泻。

孕妇吃番石榴可以止泻吗

番石榴怎么吃止泻

煮番石榴

食材:番石榴、红糖。

做法:

1、将新鲜的番石榴用清水洗净,然后切成块状,放入干净的不锈钢锅中;

2、再加入适量红糖和清水,待水煮开后再煮10~15分钟后即可。

功效:这样的番石榴甜味比较足,且还有一定的止泻作用。

番石榴汁

做法:把一个新鲜的番石榴切成块,捣烂后取其汁液,一次喝完,一天数次。

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适合孕妇的其他止泻方法

煮苹果

做法:取苹果1只,连皮带核切成小块,放在水中煮3~5分钟,待温后食用,每日2~3次,每次30克左右即可。

注意:食用时不宜加蔗糖调味,以免加重腹泻。

杨梅汤

做法:取杨梅10枚,乌梅15克,水煎服,可治疗腹泻。

焦米糊

做法:取适量小米,研成粉末,放到锅中用文火炒到微黄,食用时把炒过的焦米加适量的水和糖煮成糊状,稍冷后服用,每日2-3次。

藕粉

做法:取适量藕粉,放在水中溶解1份藕粉加5份水,再加红糖少许,用文火煮成糊状,每天2-3次。

孕妇吃番石榴可以止泻吗

THE END

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