全国体操冠军赛：孙丕宙、张欣怡分获男女个人全能冠军...

摘要：盘腿坐位，右小腿置于左小腿之上。上身挺直，双手掌按在双膝上。吸气并收缩会阴肌肉，上提肛门，坚持...

摘要：说到阳痿病，让人感到好像是中老年男性的“专利”，但是，心因性阳痿实际上和年龄无关。如果时常对性...

有不少孕妈咪，自从怀孕后就养在深闺不见人，尤其是天气渐冷的秋冬季节，很多孕妈咪更是懒得出门，就整天...

台湾的纪录片《翻滚吧，男孩》观看完整视频大家可以去：http://www.56.com/u52/v...

2024山东高考体育专业测试四月就要开考啦！小编整理了考试的时间安排，包括准考证打印、考试、出成绩时间等，一起来看看吧。...

2024山东高考体育专业测试考试时间为2024年4月11日—26日，考试分为4个批次，每批次4天。2024山东高考体育专业测试f服装要求详见正文。...

孕妇肚子靠下好生吗...

　　即使性生活再和谐的夫妻，做好两性保健也是没坏处的。身体越健康，在性爱中就越给力，就越能享受到快感...

在孕期的时候，准妈妈进行体育锻炼是非常有好处的。一来能够增强体质，减少疾病的发生，二来能够为以后的...

不花钱的小动作也能有效减肥。让我们试试0元的减肥方法！为了塑造你的好身材，一些小运动可以帮助你更好地...

短暂的性疲劳而已,但是需要调整,适当的性保健体操,能让你恢复性生活的活力,否则你们的性生活质量会每况...

2023年全国体操锦标赛将于5月21日在山东济南开赛...

需要买门票，2022年全国体操冠军赛成都场没有儿童票优惠政策。一人一票，儿童全票，凭票入场，对号入座。...

2022年全国体操冠军赛，2023年4月7日-16日在四川省成都市东安湖体育公园多功能体育馆举办，赛事门票、赛程见正文...

本次赛事售票可以现场观赛，赛事地点在成都东安湖体育公园那边。门票单人票69元/张，vip包厢3900元，详见正文...

​离开床舖，在空旷的地方玩这个体位能够帮助妳更加得心应手，铺好瑜伽垫以防止妳的脊椎受到伤害。先铺好瑜...

对于很多女性来说为了漂亮可能减肥对他们来说并不是什么难事，关键难在怎样既瘦又能拥有一个好身材，下面专...

杨家兴登上中国体操世界冠军榜...

是曾相识的一些小运动，其实是最能帮助你塑身减肥的运动，可别小瞧了这些小运动哦，看着模特，明星们苗条性...

第51届体操世锦赛收官 中国队再添一金...

体操世锦赛：安德拉德女子个人全能夺冠 欧钰珊排第七...

体操世锦赛：中国女团资格赛排名第六 进决赛...

浙江省运会开于2022年11月18日在金华市体育中心举行，届时，开幕式将带来精彩演出，分为四个篇章。...

浙江省第十七届运动会开幕式于2022年11月18日举行，举行地点在金华市体育中心，开幕式分为四个篇章。...

最佳答案步行：是最适合老年人的运动，常步行锻炼，能调节各器官功能，增强腰腿肌力。体操：方法很多，如广播操、保健操、医疗体操。自我按摩：手法有推、擦、揉、捏、掐、点、拿、搓等，可以促进血液循环，改善代谢功能。慢跑：一次不超...

　　对于准妈妈而言，冬季需要特别保暖，那么冬季妈妈怎么养生呢，妈妈冬季养生有什么需要注意的地方呢，以...

体操项目有高低杠、单杠、双杠、跳马、吊环、鞍马、自由体操。高低杠由一高一低两杠组成，杠间间隔可以调整。单杠是男人竞技体操项目之一。双杠是金属的架子支撑两条平行的木头、塑胶或合成金属制成的杠。跳马属于竞技...

孕期适当体操锻炼能够增加准妈妈腰背肌、腹肌和骨盆底肌肉的弹性和张力，有助于分娩时肌肉的放松，减少产...

　　产后如何恢复一直是新妈妈们关心的话题，为了更好更快的恢复，亲亲宝贝小编建议新妈妈们，不要太懒，在...