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五味子人参泡水功效 五味子人参泡水怎么泡

来源: 更新时间:2022-05-12 05:07:47
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五味子和人参都是比较常见的中药材,经常看到有人用五味子和人参泡水喝,那么五味子人参泡水有什么功效呢?

五味子人参泡水功效

敛肺止咳

五味子味酸、甘,性温,入肺、心、肾经,五味子可敛肺气以止咳;人参具有补气,益虚损的功效,五味子人参泡水对于肺肾虚损而导致的咳嗽、气短喘促等症有一定的辅助治疗作用。

安神宁心

五味子具有补肾宁心的功效,其中的有效成份能在一定程度上抑制中枢神经系统,能起到一定的安定作用;人参对神经系统具有双向调节的作用,可以抑制神经兴奋,五味子人参泡水能在一定程度上帮助改善睡眠,安神宁心。

益气生津

五味子具有益气生津的功效,人参同样具有补气、生津的作用,五味子人参泡水可以用于治疗津伤口渴,气虚无力等症。

敛汗固脱

五味子味酸,可敛一身之液,对于久泻不止、自汗盗汗等症有较好的治疗疗效;人参具有补气固脱的功效,对于口渴多汗,气虚无力等症有一定的治疗效果。

缓解疲劳

人参中的有效成分可以调节人体中枢神经系统,可抑制或兴奋神经系统,能增强机体对一切非特异性刺激的适应能力,从而减少身体的疲劳感。

提高免疫

人参中的人参茎叶皂甙和根皂甙等物质可以调节机体功能,增强机体对各种有害刺激的反应能力,在一定程度上增强人体的免疫功能,减少疾病的发生。

五味子人参泡水怎么泡

材料:五味子5克,人参6克。

做法:

1、将五味子、人参清洗一下。

2、加清水浸泡约30分钟左右。

3、然后将药材倒入砂锅中。

4、用大火煮沸,再改小火煮20分钟左右。

5、倒出,稍冷却后即可饮用。

五味子人参泡水能长期喝吗

一般情况下可以长期服用。

如果是因为病情需要,并且在服用五味子人参泡水的过程中,未出现什么过敏或其他不适反应,一般情况下是可以长期喝的,但是五味子和人参毕竟是一种中药材,为了避免影响身体健康,建议病情好转后即停服。

喝五味子的注意事项

1、防止过敏

有一小部分人群服用五味子可能会产生发热、头痛、荨麻疹、恶心呕吐等过敏反应,若无法确定自身是否过敏,可以先喝少量的五味子,观察约1小时左右,若身体未出现不适,再继续服用。

2、用量要注意

五味子毕竟是一种中药材,有一定的用量规定,通常五味子的药用量为2-6克,不宜过量服用,若服用五味子13-18克以上,可能会出现打嗝、反酸、胃痛、胃部烧灼感等不适。

3、咳嗽初起者不宜喝

五味子有一定的敛肺止咳的功效,且具有一定的补益作用,可针对治疗久咳、虚咳等症,但在咳嗽初期,治疗当以发散为主,若服用五味子会导致邪气束于体内,致使不适症状加重。

4、痧疹初发者不宜喝

五味子味酸,具有收敛固涩的作用,痧疹初发期当以发散透疹为主,若服用五味子会滞留邪气,导致痧疹症状加重。

喝人参的注意事项

1、不宜吃萝卜

喝人参泡水后不宜立即吃萝卜,萝卜具有行气下气的功效,同服会影响人参的补气功效,降低人参的疗效。

2、不宜饮浓茶

因为茶中含有茶多酚的物质,喝人参后立即喝茶,不利于其药效发挥,可能会使人参的药效降低。

3、不宜吃葡萄

人参不宜与葡萄同吃,因为葡萄中含有鞣酸,极易与人参中的蛋白质结合生成沉淀,影响吸收而降低药效。

4、有实热者不宜喝

如:面红目赤、口唇干裂、咽喉肿痛、牙龈出血等,人参药性温燥,实热者饮用可能会加重不适症状。

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