居髎是足少阳胆经经脉上的重要穴位，居，居处，髎，骨隙，意指胆经气血在此屯居并由本穴的地部孔隙注入地之地部。下面来详细讲解居髎准确位置图和作用。...

夏天天气比较热人容易上火，上火的时候容易导致睡眠不好，容易导致咽喉肿痛等症状表现，当出现上火的时候，如何快速有效的降火？...

苦瓜中含有多种维生素、矿物质，是营养价值很高的一种蔬菜，还是一味清热解毒药材，那么，苦瓜干怎么泡水喝呢？...

三伏天的时候有做三伏灸的传统，三伏灸方法是怎样的？三九天也会做天灸养生，三伏灸好还是三九灸好？...

最近温度比较高，好像到了传说中的三伏天，三伏天有贴三伏贴的惯例，2019年三伏灸时间表是怎样的呢？...

荔枝是生长在中国南部地区的一种高大乔木，它的果实味甜汁多一种很多人都喜欢吃的水果。其实荔枝出了果实，可以食用以外，它的叶子与根都可以入药，特别是荔枝根是一种功效出色的中药材，那么荔枝根有什么功效？...

马上就是三伏天了，三伏天有做三伏灸的传统，三伏灸时间是什么时候呢？三伏灸什么位置呢？...

带脉是奇经八脉之一，如同一条绳子一样，可以把其他经脉给捆住，有总束诸脉的作用，如果此经脉不通的话，可以通过饮食、按摩等方法进行调理，下面给大家推荐一些可调理带脉的食谱以供参考。...

最近看中医，有听到医生说一个人体湿寒气重，带脉不通的问题，但我平时不大了解中医，不知道这男性带脉不通到底会有哪些危害呢？如何能打通身体的带脉呢？...

三伏天是全年中温度最高的一段时期，此时气候炎热，很多人会在这段时间做三伏灸保健身体，三伏灸怎么做？要连做几天？...

三伏灸是在三伏天进行的中医理论，好像有颇多的好处，三伏灸的好处与功效是什么？三伏灸小孩可以做吗？...

昨天去看一个中医，医生说我有带脉不通的问题，要适当的按摩、艾灸、拔罐来调理畅通带脉，改善月经不调、腰腹部肥胖等问题，那除了这些以外，带脉不通还可以做些什么运动来打通呢？...

上次去艾灸的时候，技师跟我说平时没事可以自己敲打带脉，就在腰腹两侧位置，但我还是不大清楚这带脉的具体位置是在那里，有什么简易的取穴方法吗？...

长强是督脉上第一个腧穴，阳气自此开始生发，这个穴位气血强盛了，人体气血才会强盛，身体才健康，那么长强在哪个位置呢?...

太溪穴又叫大溪穴，是养生保健的一个常用穴位，也是很重要的一个穴位，经常刺激这个穴位可以补肾益气，固精护肾，那么太溪的位置在哪里呢?...

液门为三焦经荥穴，有清泻手少阳三焦火热邪气的作用，下面来看看液门在手上什么位置。...

中极穴出自《素问·骨空论》，是足三阴，任脉之会，膀胱之募穴，有补肾调经，清利湿热之功，那么中极怎么找最简单呢?...

冲脉起于胞中，下出会阴，从气街部起与足少阴经相并，挟脐上行；散布于胸中，再向上行，经喉，环绕口唇，到目眶下。“冲"“有要冲之意，其主要功能一是调节十二经气血，为“十二经脉之海”；二是调节月经，主生殖，若冲脉不通，其具体调理按摩方...

承山是一个祛湿功效极好的穴位，人体内湿气重，身体沉重，没有精神，通过刺激这个穴位可以起到很好的改善作用，那么承山在人体什么位置呢?...

极泉是心包经上的一个重要穴位，刺激这个穴位有保健和急救两个作用，对于心脏供血不足导致心悸心痛等毛病有极好的改善作用，那么怎么找极泉准确位置呢?...

哑门穴受到刺激之后，会让人有头晕或倒地的现象出现，是防身术中常用到的穴位，但它也是一个急救穴，那么哑门的准确位置如何寻找呢?...

上脘穴类属任脉，是人体非常重要的一个穴位，对于促进身体健康有很大的帮助，那么上脘在哪个位置呢?...

腰阳关属督脉，督脉是人体一身阳气所在，腰阳关为阳气的至关重要点，那么这个穴位具体在哪个位置呢?...

地机的意思就是大地充满生机，这个穴位属于足太阴脾经腧穴，是脾经气血聚集部位，那么地机是在身体哪个位置呢?...

脑户，是督脉之气入脑的门户，因主治脑部疾患而得名，下面来看看脑户的位置在哪里。...

《灵枢·海论》称冲脉为血海，其上至于头，下至于足，贯串全身，可调节诸经气血，还能调理生殖器官以及肝肾和胃的功能，但具体要怎么打通冲脉你知道吗？下文将告诉你简单有效打通冲脉的方法。...

鱼际穴属手太阴肺经，是一个治疗咽喉疾病的特效穴位，那么鱼际在人体的哪个部位呢?...

承扶穴属足太阳膀胱经，亦作“扶承”。这也是一个对人体健康非常重要的穴位，下面就来了解一下承扶的位置及功效。...

厉兑类属足阳明胃经，按摩这个穴位主要起到开窍醒神，通经活络，清热和胃之功，那么厉兑的定位在哪里?主治什么疾病呢?...

肝俞是足太阳膀胱经循行路线上位于背部的腧穴，适宜于治疗相应的脏腑病症，那么肝俞怎么找最简单呢?...