菠菜的营养成份丰富，常吃菠菜可以补铁、补血，还补钙，老人和小孩可以经常吃。先将菠菜折断，放水里浸泡5分钟，菠菜的根不要弄掉，只把细细的茎...

种植白菜和菠菜时一般可以施氮肥、磷肥、钾肥等肥料，或者可以施含有氮、磷、钾的复合肥料。白菜是我国东北、华北地区人们在冬、春季主要食用的蔬菜，其菜叶可供炒食、生食、盐腌、酱渍等，外层脱落的菜叶还可以作饲...

菠菜原名波斯草，因为它是从波斯（今伊朗）传入我国，所以被称为菠菜。菠菜的原产地为2000年前亚洲西部的波斯，并经过北非由摩尔人传到西欧西班牙等国，《唐会要》上明确记载：菠菜种子是唐太宗时期从尼泊尔作为...

菠菜带有甜味是因为菠菜在进行光合作用的过程中会产生一些有机物（主要蓄积在根部），而这些有机物的主要成分是碳水化合物，其中糖分的含量较为丰富（尤其是微微发红的菠菜根），因此食用时会有些甜味。...

菠菜在正常的栽培管理下，暖棚种植的亩产量一般为1000-2500公斤左右，冷棚种植的亩产量一般为1000-2000公斤左右，露天种植的亩产量一般为500-1500公斤左右，越夏种植的亩产量一般为200...

食用菠菜时一般不需要去根。菠菜根的营养含量较为丰富，不但含有纤维素，还含有维生素和矿物质，食用时可将鲜菠菜带根放入沸水中略烫数分钟，然后用芝麻油拌食，既能去除草酸，又能保留菠菜中的营养。...

菠菜原本是在春季吃，现在由于大棚种植技术的普遍传播，所以已经一年四季都可以吃到。菠菜叶的面积大，组织柔嫩，种植时对水分的要求较高，若水分充足，则菠菜在生长旺盛时其叶片一般肉厚、品质好。在高温长日照及干...

菠菜一年四季都能种植，春菠菜一般在3月份种植较为合适，夏菠菜一般在5-7月份之间种植较为合适，秋菠菜一般在8-9月份种植较为合适，冬菠菜一般在10-11月份种植较为合适。...

菠菜的原产地是伊朗。菠菜又名波斯菜、赤根菜、鹦鹉菜等，原产于伊朗，现在我国被普遍栽培，是较为常见的蔬菜之一。菠菜是长日照作物，在高温长日照条件下植株易抽苔开花，它对日照强度的要求不严，可与高杆作物间套...

菠菜从尼泊尔传入我国。菠菜的原产地可追溯到2000年前亚洲西部的波斯（今伊朗），并经过北非由摩尔人传到西欧西班牙等国，《唐会要》上明确记载：菠菜种子是唐太宗时期从尼泊尔作为贡品传入中国的。...

菠菜：属于藜科、菠菜属，根部呈圆锥状，带红色，较少为白色，茎直立，中空，脆弱多汁，不分枝或有少数分枝，叶片呈戟形至卵形，颜色为鲜绿色，柔嫩多汁，稍有光泽。空心菜：属于旋花科、番薯属，茎呈圆柱形，有节，...

炒制前用开水将菠菜焯2分钟左右，一般即可去除草酸；或者焯菠菜时，加入适量的白糖，既能去除草酸，还可以让菠菜的颜色变得鲜亮；在高温热油中快速炒制菠菜，等菠菜熟了后立即关火。...

菠菜涩口是因为它含有草酸，当草酸沾在牙齿表面时，由于牙齿中含有钙，会和它发生反应，因此会有涩嘴感。食用菠菜时可将其放入沸水中略烫几分钟，然后用芝麻油拌食，既能去除草酸，又能保留菠菜中的营养。...

菠菜发苦是因为它含有草酸，一般用热水焯一遍即可去除苦味。菠菜又名波斯菜、赤根菜、鹦鹉菜等，原产于伊朗，现在我国被普遍栽培，是较为常见的蔬菜之一，它对日照强度的要求不严，可与高杆作物间套作。...

在焯菠菜的时候加入适量的白糖，既能去除涩嘴的味道，还可以让菠菜的颜色变得鲜亮；在炒制菠菜前用开水将其焯2分钟左右，一般可去除涩味；在锅里放入油之后用大火快速炒制菠菜，炒熟后立即捞出，涩味即可去除。...

1、食材：南瓜(适量)，菠菜(100g)，胡萝卜(1个)，鸡蛋(1个)，肉糜(少许)，盐(适量)，胡椒粉(少许)，面粉(少许)。2、菠菜洗净，用沸水焯过，切碎。3、鸡蛋磕入碗中打散，搅匀。4、将南瓜泥、菠菜碎、牛奶、低筋...

上次出国旅行，有朋友让乐妈代买一款孕妇奶粉，说是孕妇容易缺钙，要赶紧补补。 其实，外国并不流行孕妇...

1、上学的人梦见菠菜，意味考试顺利。2、本命年的人梦见菠菜，意味着多施舍，只问耕耘不问收获，则平安无事。3、恋爱中的人梦见菠菜，说明掌握时机求婚必有结果，婚姻可成。4、做生意的人梦见菠菜，代表顺利得财、慎防过刚冲动败事...

1、将洗干净的菠菜放入沸水中焯一下捞出，切碎放入碗中，然后打入鸡蛋，加入盐、花椒粉搅拌均匀。 2、加入适量的面粉拌匀，加入清水拌匀，再放入胡萝卜丝拌匀。 3、水开之后把饼放在锅里蒸15分钟定型后起锅，出锅切块即可食用...

1、菠菜500克、油适量、盐适量、大蒜适量、面粉适量、生抽适量、老醋适量、香油适量。 2、菠菜洗净沥干水分，从中间切成两段；3、拌入植物油，搅拌均匀；4、案板上撒些面粉；5、菠菜放上去，使其裹上一层面粉；6、蒸锅烧开，放...

菠菜是补铁的最佳原料，具有润肠通便的功效，不管是小孩、老年人都应该多吃菠菜。菠菜洗净，切成段，蒜切成沫。菠菜焯水(焯水的时候，可加入少...

彩椒山药丁...

菠菜适合在土质肥沃、排灌方便、土壤疏松的酸性土壤地块种植，播前施足底肥，把地块整平整细后播种即可。菠菜春、夏、秋、冬四季都可以种植，一般40天左右即可收获。每亩播种约3.5千克，播种后浇一次透水，覆土...

菠菜花生米相信是很多人下馆子经常点的一道开胃小菜。以下是本人的家常做法，卖相一般，但是味道不错，各位看官轻拍。哈哈炒花生花生米用...

菠菜种子发芽的适宜温度为15-20℃，但是在4℃的环境下仍然可以发芽；生长适宜温度为15-20℃，温度高于25-26℃时，菠菜生长发育不良；冬天，菠菜的地上部分可以抵抗零下6-8℃的低温。...

土地整理：选择合适的土壤并深耕深翻，做1.2-1.5m宽的畦。播种：催芽后，每亩地条播或者撒播3-3.5kg的种子，播后覆土3cm。施肥：每亩地施加5000kg的腐熟有机肥、25-30kg的过磷酸钙作...

菠菜的生长发育过程主要分为营养生长期和生殖生长期两个时期。其中营养生长期指播种、出苗、叶片长成、花序分化等时期。种植前期菠菜生长速度较慢，两片真叶展开后生长速度加快。从花芽分化到抽穗、现蕾、开花、结籽...

选择在土壤疏松肥沃、排灌条件良好的地块种植菠菜，播种前需要整地施肥。菠菜一年四季均可播种，其中春菠菜的播种时间为3月份，夏菠菜的播种时间为5-7月份。菠菜种植方法为散播，催芽后进行播种，每亩播种约3....

步骤1食材：菠菜300克、肉末250克、小葱1根、姜3克、饺子皮250克。调味料：盐2克、鸡精1克、生抽3克、香油2克。步骤2锅中放水煮沸，放入菠...

菠菜需要焯水后，才能食用。在所有食物中，菠菜的草酸含量最高，草酸容易和人体进食的钙结合，形成草酸钙，而且草酸钙不但不能被人体吸收，还会...